A coluna vertebral possui diferentes curvaturas naturais, importantes para a sustentação e equilíbrio do corpo:

Além disso, a coluna é responsável por proteger a medula espinhal, essencial para a flexibilidade vertebral, locomoção e postura. 

As atividades cotidianas prendem a atenção e, muitas vezes, isso pode resultar em posturas incorretas, pois não há o cuidado devido em relação à postura ao sentar ou levantar, por exemplo.  

Tanto a Cifose (região posterior do tórax), quanto a Lordose (regiões lombar e cervical) são curvaturas naturais. A primeira deve manter-se entre 20º e 45º. Quando essa curvatura acentua-se, ocorre o que chamamos de hipercifose. No caso da Lordose, são possíveis dois quadros: ‘Hiperlordose’ (aumento excessivo da curvatura) e ‘Hipolordose’ (redução da curvatura).

Além disso, há a Cifose Postural, causada pela má postura é mais comum em adolescentes e jovens adultos.

Flat Back (costas planas) é uma condição que faz a coluna perder sua curvatura natural e o Desequilíbrio Sagital, que interfere no alinhamento postural.